Meninas,
Vim aqui pra dar uma notícia ma-ra para vocês:
Lá na anpage da Sandálias Ipanema está rolando um Concurso Cultural mega legal. Mostre que você é criativa sabe-tudo-de-carnaval completando a ultima estrofe de uma marchinha, marque seus amigos e concorra a um par da Sandália Ipanema – Edição Limitada de Carnaval. As 1000 meninas mais criativas ganham.
Então, bóra participar!
Vou ficar orgulhosa se alguma leitora do TDM ganhar!
Meninas,
Agradecemos a todas que participaram e divulgaram a nossa Sexta Promo TDM valendo um super vale compras pata gastar na lojinha da Di*versifique. Mas vamos ao que interessa! Quem ganha o super, master, blaster vale compras no valor de R$ 150 dinheiros é:
Número 30 que equivale ao comentário da:
Parabéns Victória!!
Meninas, refizemos o sorteio como prometido, pois a vencedora não entrou em contato conosco.
Assim sendo, a vencedora foi …
Bruna Lopes…
Bruna, assim que ver este post com teu nome, entre em contato com a gente pelo e-mail contato@tudodimenina.com.br, para te passarmos todas as instruções!
E se a Bruna não nos responder até amanhã dia 20/09 ás 14h, iremos fazer um novo sorteio no mesmo dia ás 18h .
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Ahh, e ainda tem promo nova rolando aqui no blog. O premio? Duo de esmaltes da Sally Hansen. Corre lá no post e participa :)
Meninas (e meninos),
Como vocês sabem que TDM completou uma primavera no mês passado, mas queremos saber o que vocês acham legal no blog e o que querem ver mais por aqui.
Sim sim, isso mesmo.
Queremos que vocês sugiram pautas sobre assuntos que gostariam que nós falassemos.
E como forma de incentivo vamos sortear dois esmaltes Sally Hansen da coleção Xtreme Wear que a Marcela (aka @Pix_) trouxe do Canadá para vocês – A Mah sabe bem da tendencia do “tropicalismo & brasileirismo” (uma homenagem aos “ismos” das blogueiaras de moda haha) para os próximos meses aqui nas terras tupiniquins. Por isso, nada mais justo os esmaltes serem de cores bem brasileiras, certo?
Pra participar e concorrer a esses esmaltes lindos é super simples, só responder o formulário abaixo e tuitar a frase:
Sugira pautas para o @tudodimenina e concorra a esmaltes Sally Hansen. Eu já estou participando! http://bit.ly/pNxajx
Boa sorte e obrigadíssmo!
O UFC (Ultimate Fighting Championship) sinônimo de muita violência, sangue e brutalidade, ganhou uma popularidade gigantesca de um tempo pra cá. E nós, meninas, acabamos acompanhando essa ascensão juntamente com os nossos namorados, amigos, amizades coloridas … Afinal, a grande maioria dos homens acha o máximo acompanhar essas lutas. E neste sábado, 27/08 será realizado mais uma edição aqui no Brasil, no Rio de Janeiro #imperdível.
Assumo que a primeira vez que eu vi (com o meu namorado) fiquei horrorizada. Sangue no ringue, supercílio aberto, homens se agarrando, joelhada na cara … a impressão que eu tinha era de que eu estava assistindo a um filme de terror e não conseguia entender como aqueles homens se submetiam àquilo. Mas OK, com o tempo esse asco todo foi passando e comecei a entender que trata-se apenas de mais um esporte. Hoje eu dia eu assisto, torço e sei o nome de alguns lutadores (dos mais gatinhos, claro).
Agora, se o seu bofe curte assistir UFC e você não faz a mínima questão de assistir, a melhor coisa é sair com as suas amigas….
Mas se você tem interesse em acompanhá-lo nesta saga sangrenta, nós do TDM separamos algumas dicas para você não fazer feio quando for assistir a luta.
Isso é o mínimo de sangue que você vai ver na luta de sábadoO Ultimate Fighting Championship (UFC) é um esporte onde os lutadores usam diferentes modalidades de luta como jiu jitsu, boxe, wrestling, muay thai, karate, e muitas outras artes marciais – esse tipo de “modalidade” que mistura vários tipos de luta se chama MMA (Mixed Martial Arts). Cada luta tem 3 rounds de 5 minutos cada e, quando valem cinturão, são 5 rounds de 5 minutos. Sendo que o ringue é composto por, além dos lutadores, 3 juizes laterais e 1 dentro do ringue. Além disso, os lutadores são dividos em 7 categorias de pessos. São elas:
Galo (Bantamweight) – 55 a 61 kg
Pena (Featherweight) – 62 a 66 kg
Leve (Lightweight’) – 66 a 70 kg
Meio-médio (Welterweight) – 71 a 77 kg
Médio (Middleweight) – 78 a 84 kg
Meio pesado (Light Heavyweight) – 85 a 93 kg
Pesado (Heavyweight) – 94 kg a 120 kg(limite maximo permitido)
Entre outras coisas, o essencial da regra é que não pode:
Não é futebol, mas só acaba na hora que o juiz apitar (ou quase)Nocaute
Esse é simples, o nocaute acontece quando o lutador recebe um golpe e fica inconsciente.
Nocaute Técnico
Existem vátios tipos de nocaute. Eles podem ser por:
Desqualificação
Quando o lutador desfere um golpe ilegal de propósito, ou fazendo várias faltas seguidas ao mesmo tempo (segurar nas grades, shorts seguidamente). No caso do golpe, se o lutador não puder continuar na luta por conta desse golpe, quem desferiu será desqualificado. No caso das faltas seguidas, o arbitro pode considerar que o lutador desacatou as regras várias vezes seguidas – ele é orientado quando comete algumas vezes, perde pontos e até que o juiz perde a paciencia e o desqualifica.
Empate
Quando os juizes laterais declaram empate entre os lutadores.
Decisão Unanime
Quando os 3 juizes acham que o mesmo lutador venceu a luta após os 3 ou 5 rounds sem nocaute ou finalização.
Decisão Dividida
Quando 2 juízes acham que um lutador venceu e o outro juiz acha que o outro venceu após os 3 ou 5 rounds sem nocaute ou finalização.
Ok! A gente sabe que é um assunto meio delicado. Mas vamos lá, meninas! Sabemos que a maioria das mulheres sofrem deste mal. Inclusive algumas de nós. E é sobre isso que vamos falar aqui hoje.
Antes de tudo vamos deixar claro: se você sente constantes dores abdominais e vai ao banheiro menos de três vezes por semana sabe muito bem o que é sentir a dor e o tormento de ter prisão de ventre. Sim, isso é sinônimo de prisão de ventre e intestino desregulado.
Desconforto, inchaço, estresse, são alguns dos males de ter essa deficiência. E isso sem contar que esse “problema” ainda afeta totalmente nosso ego e bem-estar: As gordurinhas (barriguinha, melhor dizendo) aumentam, aparecem mais celulites e as odiadas espinhas também, as unhas ficam fracas, os cabelos perdem o brilho e ficam danificados… pois é, isso são mais e mais motivos para ficarmos cada vez mais irritadas.
Sabemos também que depois de uma crise de prisão de ventre as chances de ter outras vezes esse mesmo problema é inevitável. Então nós do TDM resolvemos apresentar algumas dicas super importantes (e que tem que ser levadas a sério, mesmo!) para você poder contornar esse problema e viver melhor.
Estimulam o funcionamento do intestino. O bom seria comer cerca de 30g de fibras por dia. Um ótimo exemplo é a linhaça. Se triturada, você pode colocar na comida, no suco, no leite, na vitamina, em tudo! Não tem gosto forte e por isso não irá modificar os sabores. A linhaça, além de ajudar a combater a prisão de ventre, diminui o risco de hemorróidas e inflamações no intestino.
Muito importante, também, é fazer refeições em horários regulares.
Como mamão, abacate…Outra fruta, a ameixa, contém alto teor de fibras, o que causa um certo efeito laxativo. Para um maior efeito basta colocar a ameixa preta de molho na água de um dia para o outro, ela irá inchar, então é só coar essa ameixa e tomar o caldo.
Evite suco de limão. Maçã prende o intestino, é verdade! Mas se você é apaixonada pela fruta e não consegue resistir, ela está liberada se você comer em pequena quantidade, porém só se ela estiver cozida.
O iogurte é mais um complemento, como se fosse uma manutenção para que a flora intestinal funcione bem. Contém lactobacilos, o que ajuda a colocar em ordem o teu intestino. Para potencializar, pode coloca um colher da nossa amiga linhaça que citamos acima!!
Além de ser rica em proteínas, vitaminas e sais minerais (o que irá ajudar em outras questões relacionadas à saúde, como o colesterol), também tem muuuita fibra!
Entre as tantas coisas que um menino pode achar de vocês meninas – bonitas, feias, gostosas, chatas, barangas,… – eu sempre fiquei com “engraçadas”. Eu me divirto com as histórias, dramas e até com a TPM, um “evento” imperdível de puro sarcasmo, acidez, insatisfação. Não me chamem de insensível! Também não precisa chorar nem me xingar! Eu sei que é terrível, tem a cólica, os sangramentos, coisa e tal, concordo que deve ser um saco usar absorvente e ter que conferir se não vazou e manchou a calça, mas sinceramente eu não tenho culpa de poder observar tudo isso de fora…
A gente aprende quando cresce que o mundo não é como no Xou da Xuxa, meninos contra meninas, valendo! A gente se completa (na maioria das vezes), embora discorde em muitos assuntos. Ok, em todos os assuntos. Há exceções, claro: tem meninas que são como meninos (as maria-homens, não necessariamente lésbicas), e meninos que são como meninas (obviamente gays). Mas tem também lésbicas que são como meninas e gays que não são como meninas!!! Confuso! Pra vocês e pra gente também.
Aí você se apaixona por um menino que não parece, mas é gay. E sofre. Sofre. E sofre mais um pouco. Muito drama! E tenta sair com o outro que, como tenta alertar sua amiga, “não presta”. “Inveja”, você conclui dando de ombros. Qualquer amizade (por mais duradoura que seja) vale menos do que a palavra daquele cara M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-O que você acabou de conhecer, não é mesmo? Sim, aí você se afasta das amigas (que simplesmente não entendem o seu namoro) até o dia em que PASME, você descobre que ele é um cafajeste!
Você volta a procurar as amigas e é obrigada a ouvir um sonoro “eu já sabia”. Tudo bem, elas sabiam mesmo. Mas aí ele volta a te procurar, você volta a acreditar e tudo se repete. Você se sente uma idiota pela segunda, terceira, quarta vez até que cai na real e parte para outra. Até que apareça o príncipe encantado (hahaha, vocês também acreditam nisso), sobram histórias e muita confusão. Eu adoro tudo isso. De verdade, não me entendam mal… vocês são engraçadíssimas!
Douglas Freitas é o colaborador menino do TDM que, além da coluna TudodiMenino, também escreve no www.douglasfreitas.com . Parada obrigatória para quem curte Chik lit!
