Estamos cansadas de saber que o verão é a época em que mais temos que nos hidratar. Porém, se tem uma coisa que raramente fica hidratada no nosso corpo, essa coisa são os nossos lindos (ou não) pézinhos. Seja pelo fato de termos esquecido dele no inverno, apenas colocando uma meia e um sapato bem fechado, ou porque no verão abusamos de andar descalço.

Eu particularmente não freqüento podólogos e massagistas para cuidar com afinco dos meus pés. Faço eu mesma o serviço de podóloga/manicure em casa, com direito esfoliação e tudo mais, duas vezes por mês. Mas ainda assim ainda não é suficiente quando estamos no verão.

O uso constante de chinelos e rasteirinhas, ressecam e racham nossos pés. Isso sem contar a combinação mar + areia, + piscina. Nem preciso falar que só pioram a situação, né? E é nessa época que a hidratação dos pés tem que ser feita todo-santo-dia.

E aí que que aprendi com minha irmã uma forma de potencializar a hidratação dos pézinhos de uma forma bem simples e que gera um resultado fantástico. Quer aprender?

Você vai precisar de …

hahah é isso mesmo.

Antes de ir dormir, pegue o oléo corporal e o hidratante e lambuze os pés (sem exageros!). Depois coloque a meia e vá dormir. É importante os pés estarem bem secos. E tem quem faça isso de manhã, mas eu não gosto pois sinto muito calor nos pés ao andar.

Mas o resultado é certo: pés macios e hidratados.

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UPDATE 14/02/2012 – ás 17:38

Aí a Je, que é estudante de podologia, deixou um comentário aqui do blog com umas dicas bem ótimas de coisinhas pra fazer em casa para hidratar o pé. Olha só:

Seguinte gurias: Pra quem tem os pés muitoooo secos, ressecados, e com fissuras, o conselho é saco plástico e nuncaaaaa lixar o pé!

Passem hidratante nos pés, de preferencia alta hidratação, e ensaquem os pés por uns 30 minutos. Faça o processo uma vez por semana. Logo logo recupera tudo.

Outras dicas: Usem Esfoliante a cada 15 dias; Creme de Barbear (SIM!) nos pés 2 vezes na semana; e Parafina (aquela de depilar sabe?) derretida 1 vez por semana.

Pras unhas: Não deixem esmalte mais que 7 dias, é prejudicial.
Pra micose (tanto onicomicoses – de unha como as demais) usem: óleo essencial de Melaleuca 2x ao dia durante 1 ano.

Ótimas dicas né?
A Je é de Blumenau e escreve no  www.je-tsuru.blogspot.com, onde fala sobre podologia (recomendo, mas cuidado! tem algumas imagens fortes rs), e no wwww.osimdiario.blogspot.com.

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E vocês, tem alguma dica de como hidratar/cuidar os pés?

Hoje me questionaram novamente com a clássica pergunta: “Mas… a quanto tempo você tem seu cabelo assim?!! É difícil de cuidar???” Sempre tenho a maior paciência de explicar, então resolvi postar aqui também algumas dicas bacanas de como ter, manter e CUIDAR do seu cabelo super colorido! :D

Aos que não sabem, meu cabelo é dessa cor aqui ó:

E eu pinto o cabelo desde a oitava série… ou seja: tenho quase 10 anos de cabelos coloridos e que já passaram por tudo conté cor! \o/

Manter o cabelo colorido requer paciência, força de vontade de muitas toalhas de cor escura. Aqui então tem algumas dicas do que eu faço para cuidar do meu, manter a cor e também retocar as cores.

Deixar o cabelo sujo

Sim, eu sei que é desagradável, mas é algo que vale muito a pena quando se vai pintar o cabelo. Imagine que seu cabelo é composto de queratina, aquela palavrinha mágica que aparece nos shampoos e condicionadores para salvar seu cabelo das malvadas pontas duplas. Agora imagine que, se o seu cabelo fica oleoso, é porque tem excesso de queratina nele, por isso ele sempre fica mais liso e mais pesado quando sujo.

Normalmente a química no cabelo sempre danifica o fio, e se ele estiver completamente limpo, a química penetra muito mais nele e, em vez de ajudar no processo, só piora. Piora no sentido de seu cabelo ficar mais fraco e ter mais chances de quebrar no pós-química.

Deixe seu cabelo sujo para pintar o cabelo, sempre. O fato dele ficar oleoso ajuda a quebrar um pouco os efeitos nocivos da química,  protegendo o fio e sem perder o resultado final :).

Testar o descolorante e a água oxigenada

Sim, teste, e não me refiro somente ao teste de contato. Pegue um fio de cabelo, passe um pouquinho do produto e teste para ver se seu cabelo aguenta a química e principalmente: se ele não vai apodrecer e virar uma borracha. Parece bem macabro isso mas acontece MUITO se você não tomar cuidado. Uma descoloração mal planejada em um cabelo com química anterior tem um risco gigantesco de ficar elástico, sem vida…. e aí haja hidratação e cuidado para conseguir aguentar sem cortar.

Muitas vezes, é melhor escolher entre um descolorante mais fraco e ter seu cabelo inteiro do que arriscar colocar logo o mais forte e perder o cabelo.

Como descolorir sem fazer feridas.

O nosso couro cabeludo é extremamente sensível e se você deixar um descolorante muito forte em contato por muito mais que 10 minutos, além da sua cabeça começar a fritar (não, não foi uma piada), ela vai fazer bolhas de água, pois a sua pele não vai aguentar.

O melhor método que eu encontrei até hoje para descolorir foi aplicar no cabelo, deixando pelo menos alguns centimetros da raiz, e, quando estiver quase na cor desejada para o fio, puxar para a raiz, tomando MUITO cuidado em não deixar sua cabeça esquentar demais. Se sentir que está começando a arder, lave na hora.

As vezes queremos ser fortes e fazer de conta que não está doendo tanto, porém seu couro cabeludo não é tão forte assim e pode ter certeza, que os dias seguintes são bem ruins e dolorosos. (Sim, já deixei uma vez e chorei por 1 semana para pentear o cabelo :( )

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Recentemente eu e a Nadine estavamos perambulando pelo Center 3 e paramos no quiosque da Contém 1g para ver alguns batons.

Eis que a Nadine se apaixonou por um batom rosa fosco – parada para meus comentários:

OK que a febre do fosco já passou, mas ainda sou da opinião que os foscos são super charmosos e combinam perfeitamente com o clima do inverno.

(…) mas como sabemos para se usar um batom fosco tem que estar com os lábios super bem hidratados. Se não estiverem, queridas leitoras, vai parecer que seus lábios estão super secos dando aquela impressão de casca de maracujá.

Por isso venho aqui para recomendar um hidratante labial que eu super amo, o Epidrat lábios (da Mantecorp).

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Se você é igual a mim que tem uma pele que sofre nessa época do ano com esse nosso clima tropical incrível, mas que ao mesmo tempo não abre mão de aproveitar o sol, o mar, a praia e a piscina, o TDM vai dar várias dicas sobre como cuidar da sua pele e mantê-la hidratada nesse verão e, ao mesmo tempo, manter aquele bronzeado incrível que toda brasileira ama.

Uns dos primeiros sintomas de que a pele está muito seca, além da opacidade são umas coceirinhas bem desagradáveis. Isso já é um sinal de que é necessário hidratá-la e muito. Normalmente, com a coceirinha a pele começa a descascar e uma das conseqüências são aquelas manchinhas tão feias e chatas espalhadas pelo corpo.

Pra evitar esses sintomas e manchas desagradáveis, o TDM selecionou algumas dicas:

• Lembre-se que a hidratação começa de dentro pra fora, por isso, dê preferência aos sucos de frutas, verduras, legumes e, principalmente, beba muita, muita água.
• Na praia ou na piscina, abuse do protetor solar. Tome cuidado com os óleos com baixo fator de proteção, pois ao mesmo tempo que eles são rápidos para ajudá-la a conquistar aquela corzinha tão desejada essa corzinha vai embora com a mesma facilidade. O ideal é utilizar um protetor exclusivo para o rosto e outro para o corpo.
• Escolha um sabonete bastante hidratante, para as meninas que tem a pele bastante seca eu sugiro o “Óleo para Banho Relaxante” da Nivea. Além de fazer uma espuma super gostosa, deixa a pele bem macia e hidratada.
• Ainda no banho, eu gosto de utilizar o “Rich Caring Oil” da Nivea. Normalmente, após o uso do sabonete eu espalho o óleo pelo corpo e deixo cair um pouco de água para retirar o excesso. Esse óleo hidrata muito a pele, deixa perfumada e bonita.
• Após o banho, o hidratante é fundamental. Gosto muito dos hidratantes à base de óleo de amêndoas, girassol, abacate, macadâmia.
• Por falar em banho… evite tomar banhos quentes, eles ressecam ainda mais a pele. E bem, no verão, com aquele sol escaldante, nada melhor do que um banho de água fria para refrescar e ainda deixar a pele bonita.
• Para manter a pele do rosto hidratada, escolha um hidratante oil-free, com filtro solar e utilize todos os dias, faça sol ou faça chuva. À noite o interessante é escolher outro hidratante também oil-free com vitamina A. Tanto na escolha dos hidratantes, como na do sabonete e tônico facil, sempre respeite o seu tipo de pele. Quanto mais cedo você começar mais vai demorar pra você ter aquelas ruguinhas tão temidas …

Mais do que escolher os produtos de alta qualidade e apropriados para o seu tipo de pele, o mais importante é fazer do seu uso um hábito diário, caso contrário você não sentirá nenhuma diferença na hidratação da sua pele. Cuide dela com carinho que com certeza ela vai retribuir todo esse esforço.

Crédito da imagem: *Yess*